家常便饭菜谱大全
发布时间:2023-11-23 16:04
随着人们的生活水平越来越高,越来越多的人更加注重饮食健康,但是有时候大餐或餐馆美食往往较为昂贵,又或者时间匆忙需要迅速解决饥饿感。这个时候,家常便饭就成了很好的选择。家常便饭菜谱简单易学,做法也非常简便,而且味道也越来越受到人们的追捧。今天,我们就一起来看看家常便饭菜谱大全吧!
椒盐排骨
用 500 克的猪排骨切块,加适量盐,黑胡椒粉和面粉搅拌均匀,放入热油锅中炸至金黄色,过滤一下油分。把干辣椒、花椒、盐磨成粉,撒在炸好的排骨上即可。
西红柿炒蛋
打入 3 个鸡蛋搅打均匀,切好 2 个西红柿丝,起锅加适量油,加入西红柿丝翻炒至变软,再加入鸡蛋液,炒熟后加入适量盐、味精即可。
烤牛肉饭
将牛肉切为薄片,加入盐、黑胡椒粉、酱油、蜂蜜、蒜末和姜末拌匀,放入锅中煎炸至变色,再放入烤箱烤 3-5 分钟。将米饭和烤好的牛肉摆盘,旁边配上蔬菜即可。
青菜炒蘑菇
将蘑菇切片,青菜切成小段,姜切末。锅中放入油,加入姜末煸炒出香味,并加入蘑菇翻炒至出水,加入青菜,尽量不要加水,加盐,炒匀即可。
韭菜炒馍片
馍片放入热水中煮熟,韭菜切成小段待用。锅中放少量油加热,加入蒜末爆香,加入韭菜翻炒几分钟,然后加入馍片,加盐调味即可。
酸辣土豆丝
将土豆切成细丝,然后过水焯一下,将辣椒、蒜末、姜末以及醋、糖、盐、生抽、料酒、鸡精调好,放入锅中加少量油爆香。将土豆丝放入锅中炒熟即可。
豆腐炒青椒
将豆腐切成丁状,青椒切成小丁。锅中加油热后,放入葱姜蒜爆香,再加入豆腐丁炒至稍微发黄,再加入青椒快速翻炒几分钟,加入盐、鸡精调味即可。
辣炒牛肉
将牛肉切成细丝,加入黑胡椒粉、盐、料酒、淀粉抓匀腌制 10 分钟。热锅凉油,放入葱姜蒜、红辣椒翻炒至出香味,再加入牛肉丝翻炒,加入盐、鸡精、生抽调味即可。
家常便饭菜谱大全,上述几款小清新,做法简单,适合家里的小清新。而总体上,家常便饭是比较健康的选择,因为菜式中会有蔬菜、肉类和淀粉类等搭配,能够满足身体所需的营养。在家里做饭也不仅省钱,还可以锻炼自己的烹饪技巧,增强亲子关系。我们应该多多尝试,挖掘出更多美味健康的家常便饭菜谱,让我们共同享受美食的同时也保持健康。