简单好吃的菜谱大全

发布时间:2023-11-13 03:40

菜谱是人们生活中不可或缺的一部分,大家需要了解如何通过简单的食材和烹饪方法制作美食。下面我们分享几个简单好吃的菜谱,希望大家能够尝试一下。

蒜蓉蒸扇贝

材料:

扇贝10个,

大蒜5个,

香葱2棵,

生抽适量,

姜末适量,

盐适量,

料酒适量,

鸡精适量

做法:

把扇贝去壳,洗干净;

大蒜剁成蓉,加入姜末,适量料酒、盐、鸡精、生抽搅拌均匀,切好香葱也放入蒜泥中;

把蒜泥放在扇贝上,蒸12分钟即可。

牛肉炒面

材料:

牛肉150克,

面条200克,

胡萝卜1个,

小葱3个,

姜末适量,

蒜末适量,

酱油适量,

盐适量,

鸡精适量,

蚝油适量

做法:

面条放入开水中煮熟捞出,过冷水;

牛肉切成丝,葱姜蒜备好;

锅洗净,加油烧旺,将牛肉煸炒至变色,再添入葱姜蒜爆香,加入胡萝卜;

输入已煮好的面条,翻炒,加入适量的盐、鸡精、蚝油、酱油调味。

木耳炒肉片

材料:

猪里脊肉150克,

干木耳50克,

青椒1个,

蒜末适量,

生抽适量,

老抽适量,

盐适量,

鸡精适量,

料酒适量

做法:

猪肉切成薄片,用少许盐、鸡精和料酒腌渍10分钟;

干木耳提前用水泡发软,洗净;

青椒洗净后,去蒂和籽,切成小块备用;

锅烧热后放入食用油,用油将蒜末煸香,加入猪肉片快炒;

放入干木耳和青椒同炒,最后加入生抽、老抽煸炒均匀即可。

糖醋排骨

材料:

猪排骨500克,

醋50毫升,

白糖50克,

生姜片适量,

老抽适量,

盐适量,

葱花适量

做法:

猪排骨切成3厘米段,焯水撇去浮沫;

锅倒油,油热后下炒香的姜片,放入翻炒熟的排骨,加入生姜片和糖,拌炒均匀;

等到糖开始变色后加盐和老抽,搅拌均匀,淋上醋,让糖汁润透,撒上葱花即可。

以上这些简单的菜谱只需简单几步,既可制作出口感鲜美的美食,大大节省了我们的时间和精力。希望大家能在享受美食的同时更加关注健康搭配,营养均衡才能更好地保健养生,保持健康!

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