家庭炒菜大全菜谱素菜
发布时间:2024-01-02 17:43
随着人们健康意识的不断提升,素菜成为了越来越多家庭餐桌上的主角。素菜不仅菜品多样,口味好吃,而且富含营养,是家庭炒菜大全菜谱中不可或缺的组成部分。下面,本文将为大家介绍几款美味又简单的素菜炒菜大全菜谱。
酸甜脆皮豆腐
准备食材:豆腐、青椒、红椒、洋葱、番茄酱、白糖、醋、盐、淀粉、香油、油。
制作步骤:将豆腐切成2厘米见方的小块,青椒、红椒、洋葱切成片。热锅凉油,放入豆腐,用中小火煎至两面金黄,盛出备用。锅中留油,放入青椒、红椒和洋葱煸炒至断生,加入番茄酱、白糖、醋和少许盐,翻炒均匀。用少许水将淀粉调成糊,倒入锅中,翻炒至收汁,最后加入煎好的豆腐,淋上香油即可。
蒜香西葫芦
准备食材:西葫芦、大蒜、生姜、干辣椒、盐、鸡精、淀粉、油。
制作步骤:将西葫芦去皮切成2厘米见方的小块,大蒜和生姜切成末,干辣椒剪成段。热锅凉油,放入西葫芦,用中小火煸炒至稍微软化,盛出备用。锅中留底油,放入大蒜、生姜和干辣椒炒香,加入适量水烧开,放入西葫芦,调入盐和鸡精,翻炒均匀。用少许水将淀粉调成糊,倒入锅中,翻炒至浓稠即可。
蚂蚁上树
准备食材:粉丝、瘦肉末、豆瓣酱、葱姜蒜、盐、生抽、油。
制作步骤:将粉丝浸泡至软化,沥干备用。热锅凉油,加入葱姜蒜爆香,放入瘦肉末煸炒至变色,加入豆瓣酱继续煸炒,放入粉丝,调入盐和生抽,翻炒均匀。加入适量的水,煮开后转小火焖至汤汁被粉丝吸收,即可享用。
酸菜豆腐汤
准备食材:酸菜、豆腐、瘦肉片、葱姜蒜、盐、胡椒粉、鸡精、生粉、油。
制作步骤:将酸菜切碎,豆腐切成小块,瘦肉片切成丝。锅中热油,放入葱姜蒜爆香,放入瘦肉片翻炒至变色,加入适量水烧开,放入酸菜,煮至酸菜变软,放入豆腐,调入盐、胡椒粉和鸡精,煮沸。用少许水调成糊状的生粉,加入锅中搅拌均匀后,煮至汤变浓稠即可。
这些素菜炒菜大全菜谱简单易学,口感丰富且营养丰富。素菜为家庭健康注入了更多的色彩,希望大家能够通过这些简单的菜谱,将素菜的美味融入到自己的家庭炒菜大全中。