儿童家常菜菜谱大全

家常菜是每个家庭必不可少的一种菜式，它是儿童喜欢的食物之一。在我们的生活中，我们可以发现儿童喜欢吃什么，特别是家常菜。在这篇文章中，我们将会介绍常见的儿童家常菜菜谱大全。希望这些菜谱能够为各位家长提供些许帮助，帮助您为孩子提供更多更好的食物选择。

醋溜土豆丝

醋溜土豆丝是一道简易家常菜，口感香酸可口，非常适合儿童食用。制作方法：将一根中等大小的土豆洗净去皮，用刨丝器刨成细丝，放入沸水中煮约两分钟，捞出放入冰水中浸泡，把水分十分榨干。热锅凉油，油热后倒入醋和少许的盐、糖。最后放入土豆丝翻炒均匀即可。

西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋是一道简单营养的家常菜，也是很受儿童欢迎的菜品之一。制作方法：将两个鸡蛋打入碗中，加入少许盐和鸡粉，用筷子搅拌均匀。热锅凉油，油热后倒入蛋液，炒散后盛出备用。将两个西红柿切丁，加入炒锅中翻炒，待西红柿炒熟后倒入鸡蛋中炒匀即可。

番茄炖鸡蛋

番茄炖鸡蛋是一道色香味俱全的美食，非常适合儿童食用。制作方法：先将一个番茄切成小块放入碗中，加入适量水，用搅拌机搅打成番茄汁备用。将两个鸡蛋打入碗中，加入少许盐和鸡粉，用筷子搅拌均匀。将锅烧热，倒入适量油，油热后倒入番茄汁，加入少许盐和鸡粉，煮沸后加入打好的鸡蛋液，煮至鸡蛋成型即可。

烤面筋

烤面筋是一道儿童非常喜欢的家常菜之一。制作方法：先将面筋用沸水烫约5分钟，捞出后用清水冲洗。然后将面筋均匀涂上糖蒜蓉和辣椒油，放入烤箱里用30度温度烘烤大概20分钟左右(烤的时间可以根据面筋的大小和自己喜欢的口感适当调整)，烤至表面呈金黄色即可。

三鲜炒饭

三鲜炒饭是一道美味的家常菜，儿童们也非常喜欢这种食物。制作方法：将鸡蛋打匀，用油煎成薄薄的鸡蛋饼，切成小块备用。将青豆和胡萝卜切成小丁，用油煸炒变软备用。将米饭用微波炉或蒸锅加热变软，放入热锅中翻炒，加入适量盐和鸡粉调味，最后加入鸡蛋块、青豆和胡萝卜丁翻炒均匀即可。

总结：这些儿童家常菜菜谱无疑都是非常简单、美味，又健康的菜肴。我们可以在平常的生活中为孩子制作这些家常菜肴，带给孩子更多的营养和健康。我们希望家长可以尽可能让孩子尝试不同的家常菜，多让孩子吃些健康的食物，有益于孩子的身体健康。