凉拌小菜的做法大全家常菜

发布时间:2023-12-05 23:39

凉拌小菜是非常适合夏天食用的一道小菜,既可以当做餐前开胃菜,也可以当做配菜。而且在制作的过程中,强调的是简单、方便、易做。各种食材搭配起来可以产生丰富的口感,做法也多种多样,今天,就和大家分享一下几种凉拌小菜的做法。

凉拌黄瓜

材料:

黄瓜半根,大蒜两瓣,生姜少许,香菜适量,酱油、醋、盐、辣椒油、花椒油各适量。

做法:

将黄瓜切成一致大小的丝。

将大蒜与生姜切成末。

取一个碗,放入酱油、醋、盐、辣椒油、花椒油,调和成汁。

将黄瓜丝放入汁中,拌匀均匀。

放入切碎的香菜,大蒜与生姜末,再次拌匀均匀。

放入冰箱冰藏半个小时后,即可食用。

凉拌豆皮

材料:

豆皮适量,生姜两块,青椒半个,胡萝卜半个,葱适量,酱油、糖、醋、盐各适量,香油适量。

做法:

将豆皮放入热水中煮5分钟,随后捞出用冷水冲洗凉透。

生姜切成末,青椒切成丝,胡萝卜切成丝。

取一个碗,加入酱油、糖、醋、盐,搅拌均匀成汁。

将豆皮、生姜、青椒、胡萝卜丝放在一起,加入调料汁,拌匀均匀。

加入葱末和香油,再次拌匀均匀。

放入冰箱冰藏1个小时后,即可食用。

凉拌海带丝

材料:

海带丝适量,黄瓜丝适量,胡萝卜丝适量,红椒末适量,酱油、糖、醋、盐各适量,姜末适量。

做法:

将海带丝放入水中煮几分钟,捞出用冷水冲洗凉透。

黄瓜切成丝,胡萝卜切成丝,红椒切成末,姜切成末。

取一个碗,加入酱油、糖、醋、盐,搅拌均匀成汁。

将海带丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、红椒末、姜末放在一起,加入调料汁,拌匀均匀。

放入冰箱冰藏半个小时后,即可食用。

小贴士:

食材搭配要均匀,不要出现过多的某一种食材。

凉拌菜要充分拌匀均匀,让汁液能够充分渗透进去。

烹饪过程中一定不要加热,否则会失去凉拌菜的口感特点。

可以根据自己的口味加入一些特别的调味料,如酱油、醋、芥末、沙茶酱等。

凉拌小菜既美味又营养,制作也不难。在饮食上适当加入凉拌小菜,不仅能够增加食欲,还能够起到助消化、清凉解暑的作用,非常适合夏季食用。

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