菜谱大全家常菜汤做法
发布时间:2023-12-20 18:07
在冬季,喝一碗温暖的汤品是最适宜不过了。今天,小编将为大家推荐几道家常菜汤做法,让您在家就能轻松制作,让节假日变得更美好。
鲫鱼豆腐汤
它是一道家常菜汤,简单易做,喝起来不仅清热又养生。主要材料:鲫鱼、豆腐、山药、枸杞、姜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、糖、香油等。
具体做法:
将鲫鱼去鳞去内脏洗净剁成片状,葱切段,姜切片,山药去皮切成小块,豆腐切成小块。
把锅热好,倒入清水,把剁好的鲫鱼放进锅里,放入葱、姜,煮开后再煮15分钟左右,捞出鱼肉。
再放山药、豆腐、枸杞,煮开后煮5分钟左右,再放盐、糖、胡椒粉、鸡精调味。
把鱼片放回锅里,再盖上锅盖,大火煮开后,加入香油,即可出锅享用。
银耳莲子汤
它是一道女性很常吃的养生汤品,能够起到润肺止咳、滋阴养血、美容养颜的作用。材料:银耳、莲子、枸杞、红枣、冰糖。
具体做法:
将银耳泡发洗净,莲子洗净,枸杞也用清水洗好泡水,红枣用清水泡软,去核。
将泡好的银耳切成小块,再将所有的材料加入锅内,加水至均匀浸没,调入适量的冰糖。
将锅放在大火上煮开,再转小火煮1个半小时左右即可。
加入枸杞,继续煮5分钟左右,即可关火,等汤凉下来就可以享用了。
排骨玉米汤
它是一道加入玉米的家常菜汤,排骨柔嫩入口,玉米清甜可口,富含维生素和蛋白质,是一道营养丰富的美食。
具体做法:
排骨剁成块状,焯水去掉腥味后捞出晾凉备用。玉米多切几段,放在清水中浸泡半个小时,用勺子将玉米籽挑出来。
将锅热备好,倒入清水,将排骨放入锅内煮开后撇去浮沫,再加入切好的玉米和几片姜煮开,再煮约40分钟左右。
盛进碗中,加盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀即可。喜欢口感更鲜美的话,可以加入些许生抽调味。
西红柿蛋花汤
这是一道简单易做的家常菜汤,是健康型小火锅,宜家庭制作。主材料:西红柿、鸡蛋、香菜、姜、盐、胡椒粉。
具体做法:
将西红柿洗净切成细小的碎块,鸡蛋打散,香菜切碎备用。
将锅底薄薄地刷上一层油,加热后将姜切成薄片放入锅中,加入适量的水煮开。
接着放入切好的西红柿,加盐适量煮沸,然后加入打散的鸡蛋,搅拌均匀,再煮2分钟左右。
最后放入香菜碎和胡椒粉,煮3至5分钟即可出锅享用。
以上就是这几道家常菜汤做法,简单易学,适宜家庭制作。其清淡鲜美、香气扑鼻,富含丰富的营养成分,能够为身体提供保障。希望您在制作中,按自己的口味搭配食材,让您的汤品更加美味可口。