盖浇饭菜谱大全价格

在日常的生活中，快餐已成为很多人的首选，而盖浇饭作为其中一种，更是深受大众喜爱。盖浇饭是一种主食，由米饭、菜肴和酱汁等多种食材组成，口感偏重和颇为营养。在中国大陆地区，盖浇饭种类众多，价格也相差不大。下面就来看一下几种盖浇饭的菜谱及其价格。

鸡蛋饭（7-12元）

鸡蛋饭是盖浇饭的经典之作，价格相对较实惠。制作方法也较为简单，就是将水煮开后放入洗净的米，加入适量的盐，煮熟米饭。炒鸡蛋、炒菜、制作酱汁，最后将鸡蛋和菜肴盖在米饭上，倒入酱汁即可。

美式鸡肉盖浇饭（12-18元）

美式鸡肉盖浇饭是西式菜肴，其主要食材为土豆、胡萝卜、鸡肉等。制作方法也比较简单，将鸡肉切成块，用酱油、料酒、盐、胡椒粉等佐料腌制。然后将腌好的鸡肉煎熟，接着将土豆和胡萝卜切小块，同样用少许盐和胡椒粉炒熟。将鸡肉和蔬菜盖在米饭上，并倒入少许酱汁即可。

红烧肉盖浇饭（18-30元）

红烧肉盖浇饭是家常菜，主要食材为猪肉、豆角等。做法较为复杂，需要煮猪肉、煮豆角，加入适量的调料。最后将煮好的猪肉和豆角盖在米饭上，并倒上一些酱汁。

三鲜盖浇饭（14-22元）

三鲜盖浇饭是以虾仁、猪肉、鸡蛋等为主要食材，口感爽脆。制作方法比较简单，将虾仁和猪肉煮熟，炒蛋，接着将虾仁、猪肉和蛋盖在米饭上，并加入酱汁调味。

盖浇饭是一道实惠又美味的快餐，价格也相对较为亲民。不同种类的盖浇饭口感、营养价值等各不相同，消费者可以根据个人喜好选择不同品种的盖浇饭，享受美味的同时也保证了健康。