丝瓜家常菜的做法大全家常炒菜

发布时间:2023-11-21 18:59

丝瓜是一种常见的蔬菜,它味美爽口,营养价值丰富,尤其适合夏季食用。下面我将给大家介绍几道丝瓜家常菜的做法。

炒丝瓜

材料:丝瓜、青椒、大葱、生姜、盐、鸡精、酱油、料酒、油。

步骤:

丝瓜去头去尾,洗净后切成薄片;青椒去籽后切成丁;大葱切成葱花;姜切成细末。

热锅凉油,放入葱花和姜末爆香。

放入丝瓜片和青椒丁,翻炒均匀。

加盐、鸡精、酱油、料酒炒匀即可。

干煸丝瓜

材料:丝瓜、酱瓜、蒜、干辣椒、盐、油。

步骤:

丝瓜去头去尾,切成细丝;酱瓜切成细丝;蒜切成蒜茸;干辣椒剪成小段备用。

热锅凉油,放入干辣椒爆香。

放入丝瓜丝和酱瓜丝,翻炒均匀。

加盐炒匀,最后加入蒜茸煸炒即可。

丝瓜煮饺子

材料:丝瓜、饺子、葱花、生姜、盐、鸡精、油。

步骤:

丝瓜去头去尾,切成小块,生姜切成薄片备用。

锅中加水烧开,放入饺子煮熟捞出备用。

锅中加油,放入生姜葱花煸炒出香味。

加入丝瓜块,翻炒一分钟后加入盐、鸡精调味。

把煮好的饺子放入锅中,用锅铲轻轻翻拌几下。

以上就是丝瓜家常菜的做法,简单易学,大家可以尝试着做一下。丝瓜是一种低热量、高纤维、含钾丰富的蔬菜,对于预防便秘、降低胆固醇、预防心血管疾病都有很好的作用。在做菜的时候,我们可以根据自己的口味,加入适量的调料,使味道更加鲜美。希望大家都能享受到美味健康的丝瓜家常菜。

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