儿童简单家常菜的做法大全有图

家里有孩子的父母都知道，孩子的饮食健康很重要。但是孩子往往想吃的不是那么健康，而且挑食，这就给家长带来了很大困扰。为了让孩子能够健康饮食，我们可以尝试给他们做一些简单家常菜，下面就为大家推荐几款简单易做、味道好、孩子爱吃的家常菜。

葱爆牛肉

葱爆牛肉是一款简单而又美味的家常菜。把牛肉切成薄片，用少许盐、胡椒粉和淀粉拌匀，腌制10分钟。将葱切段，用开水焯一下备用。将腌好的牛肉倒入热锅中煸炒至变色，然后倒入焯好水的葱段，加少量酱油、糖、味精和适量清水烧开，勾芡即可。

糖醋排骨

糖醋排骨是孩子们很爱吃的一道菜，而且非常简单易做。首先将排骨切成小块，在锅中加入适量清水和料酒，放入排骨焯水至变色。将排骨捞出沥干水分备用。热锅加油，加入葱姜蒜炒香，加入番茄酱、醋和糖炒匀，加入适量清水烧开，将排骨放入煮至汤汁浓稠即可。

蒸蛋羹

蒸蛋羹是一款简单、便利、营养丰富的家常菜，是孩子们的最爱。将鸡蛋打散，加入适量盐、味精、鸡精和清水搅拌均匀，倒入碗中。然后将碗用保鲜膜包起来，放入锅中蒸15-20分钟即可。

西红柿炒蛋

西红柿炒鸡蛋是一道家常菜，味道清新，口感爽口。首先将西红柿洗净切块备用，鸡蛋打入碗中，加入少量盐和味精，搅拌均匀。然后热锅凉油，将蛋液倒入锅中煎熟，取出备用。最后将西红柿放入锅中翻炒，加入适量盐和糖，炒至西红柿变软，再将煎好的蛋液倒入锅中，烹调均匀即可。

糯米蒸肉

糯米蒸肉是一款营养丰富的家常菜，食材简单易得。首先将糯米淘洗干净浸泡半小时，备用。然后将猪肉剁成碎蓉状，加入适量盐、味精、酱油和油搅拌均匀。接着在碗中放入一层浸泡好的糯米，然后均匀铺上一层猪肉蓉，再加一层糯米，如此循环，最后将碗放入锅中隔水蒸煮40分钟即可。

清炒时蔬

清炒时蔬是孩子们爱吃的一道家常菜，食材丰富营养。蔬菜种类可以随意搭配，如西兰花、胡萝卜、豆角、玉米等。将蔬菜清洗干净，切成均匀的小块备用。然后在锅中加油，热锅凉油，加入蔬菜翻炒，加入适量盐，翻炒均匀，最后加少许味精即可。

做家常菜既能满足孩子口味，又能保障健康，我们应该尽可能多尝试这些简单易做、味道不错、孩子们爱吃的家常菜，以此来满足孩子健康饮食的需求。