水果菜谱大全家常做法

发布时间:2024-03-23 02:40

水果蔬菜是我们日常饮食中必不可少的一部分,它们不仅能够为我们提供大量的营养成分和能量,更能够让我们的口味更加的多样化。今天,小编就来给大家介绍一些比较常见的水果菜谱,不仅易于制作,而且味道独特,相信大家一定会非常喜欢。

草莓酸奶沙拉

材料:草莓、酸奶、蜂蜜、黑胡椒、水果干

步骤:

将草莓洗净末切成丁状,备用。

加入适量的黑胡椒、蜂蜜和几颗水果干。

将酸奶倒入容器中,拌匀后加入准备好的草莓拌匀即可食用。

蜜汁柿子橙

材料:柿子橙、橙子、蜂蜜、柠檬

步骤:

将柿子橙和橙子洗净,剥去外皮,切成小片状。

在一个容器中放入准备好的柿子橙和橙子,倒入适量的蜂蜜慢慢搅拌均匀。

最后加入柠檬汁,拌匀即可品尝。

芒果布丁

材料:芒果、吉利丁粉、糖、牛奶

步骤:

将芒果去皮切成小块状,备用。

在容器中加入吉利丁粉和适量的糖,加入适量的开水搅拌至充分溶解。

接着加入温牛奶慢慢搅拌均匀,最后加入准备好的芒果拌匀即可装模入冰箱冷藏3小时左右,就可以品尝美味的芒果布丁了。

草莓汁果冻

材料:草莓、吉利丁粉、糖、水

步骤:

将草莓洗净,剥去外皮,备用。

在容器中加入吉利丁粉和一定量的糖,加入适量的热水搅拌均匀至充分溶解。

接着将草莓放入搅拌机中搅拌,然后倒入容器中,慢慢的加入已经准备好的吉利丁粉糖水搅拌均匀即可。

芒果糯米饭

材料:糯米、芒果、白糖、椰奶

步骤:

将糯米淘洗干净后泡上水,备用。

将芒果去皮切成小块状,备用。

将泡好的糯米放入蒸锅中蒸熟,然后放入容器中加入适量的椰奶,拌匀至糯米吸收过椰奶呈现黏稠状。

将准备好的芒果糊加入一定量的白糖拌匀,然后与糯米拌匀即可。

水果蔬菜在日常饮食中的作用是非常重要的,不仅能够为我们提供各种营养成分,还能够让我们的味觉更加丰富多样。以上介绍的这些水果菜谱更是家常做法,不仅非常容易制作,而且口感十分优美,相信大家一定会喜欢的。

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