水果菜谱大全家常做法
发布时间:2024-03-23 02:40
水果蔬菜是我们日常饮食中必不可少的一部分,它们不仅能够为我们提供大量的营养成分和能量,更能够让我们的口味更加的多样化。今天,小编就来给大家介绍一些比较常见的水果菜谱,不仅易于制作,而且味道独特,相信大家一定会非常喜欢。
草莓酸奶沙拉
材料:草莓、酸奶、蜂蜜、黑胡椒、水果干
步骤:
将草莓洗净末切成丁状,备用。
加入适量的黑胡椒、蜂蜜和几颗水果干。
将酸奶倒入容器中,拌匀后加入准备好的草莓拌匀即可食用。
蜜汁柿子橙
材料:柿子橙、橙子、蜂蜜、柠檬
步骤:
将柿子橙和橙子洗净,剥去外皮,切成小片状。
在一个容器中放入准备好的柿子橙和橙子,倒入适量的蜂蜜慢慢搅拌均匀。
最后加入柠檬汁,拌匀即可品尝。
芒果布丁
材料:芒果、吉利丁粉、糖、牛奶
步骤:
将芒果去皮切成小块状,备用。
在容器中加入吉利丁粉和适量的糖,加入适量的开水搅拌至充分溶解。
接着加入温牛奶慢慢搅拌均匀,最后加入准备好的芒果拌匀即可装模入冰箱冷藏3小时左右,就可以品尝美味的芒果布丁了。
草莓汁果冻
材料:草莓、吉利丁粉、糖、水
步骤:
将草莓洗净,剥去外皮,备用。
在容器中加入吉利丁粉和一定量的糖,加入适量的热水搅拌均匀至充分溶解。
接着将草莓放入搅拌机中搅拌,然后倒入容器中,慢慢的加入已经准备好的吉利丁粉糖水搅拌均匀即可。
芒果糯米饭
材料:糯米、芒果、白糖、椰奶
步骤:
将糯米淘洗干净后泡上水,备用。
将芒果去皮切成小块状,备用。
将泡好的糯米放入蒸锅中蒸熟,然后放入容器中加入适量的椰奶,拌匀至糯米吸收过椰奶呈现黏稠状。
将准备好的芒果糊加入一定量的白糖拌匀,然后与糯米拌匀即可。
水果蔬菜在日常饮食中的作用是非常重要的,不仅能够为我们提供各种营养成分,还能够让我们的味觉更加丰富多样。以上介绍的这些水果菜谱更是家常做法,不仅非常容易制作,而且口感十分优美,相信大家一定会喜欢的。